ইসবগুলের ভুসি একটি প্রাকৃতিক ল্যাক্সেটিভ। প্রতি ১০০ গ্রাম ইসুবগুলের ভুসিতে রয়েছে ৭১ গ্রাম দ্রবণীয় ডাইটারি ফাইবার। ইসবগুলের ভুসি নানা উপকারে লাগে৷
ইসবগুলের ভুসি কোষ্ঠবদ্ধতা দূর করার ক্ষেত্রে বেশ ভাল কাজ করে৷ ইসবগুলের ভুসি পাকস্থলীতে জলের সংস্পর্শে আসা মাত্র পিছল তৈরি করে ও মলের সাইজ বৃদ্ধি করে কোষ্ঠবদ্ধতা দূর করতে সহায়তা করে৷ এছাড়া ইসবগুলের ভুসি পেটের সমস্যা দূর করে, হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়, রক্তে গস্নুকোজের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখে ৷ ডায়রিয়া হলে ইসবগুল খুবই কাজে দেয়৷
যাদের অর্শরোগ অাছে কিংবা প্রস্রাবে জ্বালা দেয় সেক্ষেত্রে খুবই কাজ করে ইসবগুল৷ তাই অনেকে নিয়মিত ইসবগুল সেবন করে থাকে৷
All Rights Reserved © Copyright 2024 | Design & Developed by Webguys Direct