রান্নায় সরিষার তেলের জুড়ি নেই। এছাড়া রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো এবং ত্বক মসৃণ করতেও সরিষার তেলের জুড়ি মেলা ভার। এসব ছাড়া চুলের যত্নেও সরিষার তেল ব্যবহার করা যায়। দূষণ ও রাসায়নিক জিনিস ব্যবহারে আমাদের চুল রুক্ষ, শুষ্ক হয়ে যায়। সরিষার তেল রুক্ষতা দূর করে চুল ঝরঝরে করতে সাহায্য করে। সব মিলিয়ে চুলের স্বাস্থ্য ফেরাতে সরিষার তেল বেশি করে ব্যবহার করা উচিত। এবার দেখে নেওয়া যাক, চুলে সরিষা তেল দেওয়ার সুফলগুলি।
১. সরিষার তেলে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, আয়রন, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম ইত্যাদি খনিজ রয়েছে। এছাড়া এতে ভিটামিন এ, ডি, ই এবং কে থাকে। এতে থাকা জিঙ্ক, বিটা ক্যারোটিন ও সেলেনিয়াম চুল লম্বা হতে সাহায্য করে।
২. চুলে নিয়মিত সরিষার তেল মালিশ করলে চুলের গোড়া মজবুত হয়ে চুল পড়া বন্ধ হবে।
৩. সরিষার তেলে থাকা আলফা ফ্যাটি অ্যাসিড চুল সুন্দর, স্বাস্থ্যজ্বল রাখে। সেই সঙ্গে এটি প্রাকৃতিক কন্ডিশনারেরও কাজ করে।
৪. চুল রুক্ষ, শুষ্ক, নিষ্প্রাণ হয়ে গেলে নিয়মিত মাথার তালুতে সরিষার তেল মালিশ করুন। এতে মাথার তালুতে রক্ত সঞ্চালন ঠিক ভাবে হবে ।
৫. সরিষার তেলে ওমেগা থ্রি সমৃদ্ধ ফ্যাটি অ্যাসিড থাকায় এটি চুল বড় হতে সাহায্য করে।
৬. সরিষার তেলে অ্যান্টি ফাঙ্গাল উপাদান থাকায় এটি চুলের খুশকি ও চুলকানি দূর করে।
All Rights Reserved © Copyright 2024 | Design & Developed by Webguys Direct