কলমি শাক দামে কম হলেও এই শাকের অনেক উপকার রয়েছে। এই শাক তুলনামূলক কম খাওয়া হলেও গুণাগুণ অসামান্য। এতে খাদ্যউপাদান রয়েছে প্রচুর। এটি চোখ ভালো রাখে,...
বিস্তারিত
কোন বোমার কারখানা হতে দেব না। আর্মস রিকভারি করতে হবে। দিল্লী থেকে লোক এসে উসকে দেবে। আর গায়ের জোড়ে তরোয়াল ঘুরিয়ে অশান্তি করবে তা হতে দেব না। স্পষ্ট করে...
বিস্তারিত
কাঁচকলার বহু গুণাগুণ আছে। ভিটামিন, মিনারেলসহ আরও অনেক পুষ্টিগুণ সম্পন্ন কাঁচকলা। বারোমাসই পাওয়া যায় এই কাঁচকলা। শরীরের জন্য অতি উপকারি কাঁচকলা...
বিস্তারিত
রাজ্য স্বাস্থ্য শিক্ষা ক্ষেত্রে অনেক এগিয়েছে ,উন্নয়ন হয়েছে ,দ্রততার সাথে কাজ হচ্ছে রাজ্যে ,এটা আমার ব্যাক্তিগত উপলব্ধি থেকে বলছি, মমতা তোমায়...
বিস্তারিত
নিয়মিত টাটকা ফলমূল খাওয়া ডায়াবেটিক রোগীদের জন্য খুব উপকারী৷ তাজা ফল-মূল বা ফলের রস প্রায় সব মানুষের জন্যই ভালো। আর সে ফল যত রঙিন হয় ততই ভালো, বিশেষ করে...
বিস্তারিত
বহু মানুষ অ্যাজমা রোগে ভোগেন। ফুসফুসজনিত এই রোগ থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য রোগীরা ব্যতিব্যস্ত হয়ে পড়েন। বাদ যায না শিশুরাও। ইদানীংকালে শিশুরাও...
বিস্তারিত
প্রায়শ কিডনির সমস্যার কথা শোনা যায় একটু কা পাতলেই। কিডকে সুস্থ না রাখলে শারীরিক সমস্যা কিছুতেই মেটানো সম্ভব নয়। তাই অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অন্ত্রাঙ্গ...
বিস্তারিত