আমরা অনেকে জানি, চিনি জাতীয় খাবার শরীরের ওজন বাড়ায়।তবে আখের রস মিষ্টি হলেও ওজন বাড়ে না বরং কমে। এছাড়া এ আখের রসের রয়েছে নানা উপকারিতা। আখের রস আছে...
বিস্তারিত
মানসিকভাবে বিকারগ্রস্ত এক ব্যক্তির পেট কেটে ৮টি চামচ, ২টি স্ক্রু-ড্রাইভার, ১টি ছুরি, ২ টি টুথব্রাশ এবং একটি দরজার ছিটকিনি উদ্ধার করল চিকিৎসকরা। ঘটনাটি...
বিস্তারিত
আমাদের প্রতিদিনের রান্নায় প্রায় সব কিছুর সঙ্গেই সবজি হিসেবে টমেটোর ব্যবহার লক্ষ্য করা যায়। টমেটোতো রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ও মিনারেল। এবার...
বিস্তারিত
অনেকে পান খান নেশা হিসেবে।অনেকেই খাবার পর একটা পান খেতে পছন্দ করেন। খালি পানের স্বাদ ভাল না-হলেও চুন সুপারি দিলে তার স্বাদ বদলে যায়। অনেকে পান খাওয়া...
বিস্তারিত
ডাবের জল আমাদের শরীরে নানান ধরনের রোগ প্রতিরোধের ক্ষমতা বাড়ায়। বহু চিকিৎসক নিয়মিত আমাদের ডাবের জল পান করার পরামর্শ দেন। কারণ, সুস্থ থাকতে আমাদের...
বিস্তারিত
ব্রণের দাগ নিয়ে সমস্যায় ভুগেনি এমন খুব কম লোকই আছে। ব্রণের দাগ যত দিন না চেহারা থেকে যায় ততদিন মন খুঁতখুঁত করে। এই দাগ সারানোর জন্য কত কিছুই না আমরা করে...
বিস্তারিত
অ্যালোভেরা আয়ুর্বেদিক দুনিয়ায় খুব পরিচিত একটি নাম। সেই আদিকাল থেকে এর ব্যবহার হয়ে আসছে। অ্যালোভেরা ভেষজ গুণের শেষ নেই। এর মধ্যে আছে ক্যালশিয়াম,...
বিস্তারিত
দিনে দুই-তিনবার হালকা সাবান বা ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলবেন। ব্রণতে হাত লাগাবেন না। তেল ছাড়া অর্থাৎ ওয়াটার বেসড মেকআপ ব্যবহার করবেন। পরিষ্কার...
বিস্তারিত
বর্ষায় ত্বকেও নানা ধরনের সমস্যা দেখা দিতে পারে। এর মধ্যে একজিমা, ত্বক পুড়ে যাওয়া, ব্রণ হওয়া ইত্যাদি অন্যতম।
বর্ষায় সময় ত্বক ভালো রাখতে কিছু পদ্ধতি...
বিস্তারিত
কালিজিরা পেটের জন্য ভালো। আছে আরও নানা গুণ। মসলা বা উপকারী ঔষধির কথা উঠলেই কালো কালো এই মিহি দানার নামটা আসে। কালিজিরা সবচেয়ে বেশি কাজে লাগে ওজন...
বিস্তারিত
রসুন বেশ উপকারী।বিব্রতকর ব্রণ দূর করতে ব্যবহার করতে পারেন রসুনের রস। এটি ব্রণ শুকিয়ে ফেলে দ্রুত। পাশাপাশি ত্বক নিয়ে আসে প্রাকৃতিক দীপ্তি। ব্রণ না দূর...
বিস্তারিত