চানা মশলা মুড়ির সঙ্গে খেতে খুবই ভাল লাগে। খুব সহজেই বাড়িতে এটি তৈরি করা যায়। আর সময় লাগেও খুব কম। এমনকি খরচও বেশ কম।
উপকরণ : চানা ৫০০ গ্রাম, পেঁয়াজ কুচি...
বিস্তারিত
একটি পুষ্টিকর খাবার হচ্ছে ডিম৷ একটা ডিম হাজারো ভিটামিনে ভরা। ডিমে আছে ভিটামিন এ। এটি দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখে। ডিমের কেরোটিনয়েড, ল্যুটেন ও জিয়েক্সেনথিন...
বিস্তারিত
নারকেল বা ডাবের জল অত্যন্ত সুস্বাদু ও পুষ্টিগুণে ভরপুর। নারকেল কোলেস্টেরল বাড়ায় না বরং আথেরোসক্লেরোসিসের ঝুঁকি কমিয়ে হার্ট ভালো রাখতে সহায়তা...
বিস্তারিত
বাজারে বহুল প্রচারিত প্রসাধনী দ্রব্যগুলির উপরেই সবার নজর থাকে৷ অথচ অনেক প্রাকৃতিক ভেষজ ব্যবহার তার থেকে বরং ভাল ফল দেয়৷ এমনিতেই প্রসাধন সামগ্রীর দাম...
বিস্তারিত
প্রায়শ কিডনির সমস্যার কথা শোনা যায় একটু কা পাতলেই। কিডকে সুস্থ না রাখলে শারীরিক সমস্যা কিছুতেই মেটানো সম্ভব নয়। তাই অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অন্ত্রাঙ্গ...
বিস্তারিত
সৌদি আরবের হজ ব্যবস্থাপনার সমালোচনা করেছেন ইরানের সর্বোচ্চ ধর্মীয় নেতা আয়াতুল্লাহ আল খামেনি। সোমবার এক বিবৃতিতে তিনি বলেন, ‘রিয়াদের দমনমূলক...
বিস্তারিত