আপনজন ডেস্ক: করোনা আবহে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এমন খাবার খাওয়ার পরামর্শ দিচ্ছেন চিকিৎসকরা। তাদের মতে, নানা রকমের মশলা করোনার পাশাপাশি আরও অনেক...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: করোনার বাড় বাড়ন্তের মধ্যে মাস্ক পরার ওপর অনেক বেশি গুরুত্ব দিচ্ছেন চিকিৎসকরা। ২০২২ সালে এসে গবেষকরা বলছেন, করোনা থেকে সুরক্ষিত থাকতে হলে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: ডিমের কুসুম ভালো চর্বি সমৃদ্ধ। এসব খাবার পেট ভরা রাখে এবং পরে অতিরিক্ত খাওয়ার পরিমাণ কমায়। বর্তমানে পুষ্টিবিশেষজ্ঞরা স্বাস্থ্যকর চর্বি...
বিস্তারিত
করোনা ভাইরাসের কাছে যেন অসহায় হয়ে পড়েছে গোটা বিশ্ব। প্রাণঘাতী এই ভাইরাস এরই মধ্যে ছড়িয়ে পড়েছে বিশ্বের ২১০টি দেশে।স্তব্ধ হয়ে পড়েছে পুরো পৃথিবী।...
বিস্তারিত
মশার কামড়ে চিকুনগুনিয়া কিংবা ডেঙ্গু জ্বরের কারণে মৃত্যুর ঘটনা প্রায় ঘটছে। ডেঙ্গু রোগে আক্রান্ত হওয়ার সংখ্যা মাত্রা ছাড়িয়ে যাওয়ার পর জনমনে রয়েছে...
বিস্তারিত
কম্পিউটার বা মোবাইল স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে অনেকটা সময় পার করতে হয় আমাদের। চিকিৎকরা জানাচ্ছেন, কম্পিউটারের মনিটর কিংবা মোবাইলের স্ক্রিনের দিকে এক...
বিস্তারিত