সদ্যপ্রাপ্ত সংবাদ
শরীরের ওজন দ্রুত কমাতে যেটা করবেন
আপনজন ডেস্ক: চিকিৎসকরা মনে করেন, মানুষের শরীরের ওজন বেড়ে যাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য খুবই ক্ষতিকারক। আবার অনেক রকম রোগেরও লক্ষণ ওজন বেড়ে যাওয়া। তাই শরীরে...
বিস্তারিত
নয়া এই পদ্ধতিতে আপনার ওজন কমবে তরতরিয়ে
আপনজন ডেস্ক: আপনার অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাত্রায় শরীরের ওজন বাড়িয়ে দিচ্ছে। একবার ওজন বাড়লে তা কমানো খুবই কষ্টের। খাওয়া দাওয়া কমিয়ে দেন শুরুতেই। এরপর...
বিস্তারিত
সত্যিই কি ভাত খেলে ওজন বাড়ে? উপকার পেতে কতটা খাবেন জানুন
আপনজন ডেস্ক: বাঙালি খাদ্যরসিক। সেটা যদি ভাত আর মাছ হয়; তাহলে তো আর কিছু বলার থাকে না।বাঙালির ওজন বৃদ্ধির দুশ্চিন্তা তো ছিলই, সঙ্গে যোগ হল কোভিডের ভয়।যে...
বিস্তারিত
নবান্ন অভিযানে আগ্নেয়াস্ত্র সহ ধৃত তিন বিজেপি নেতার আট দিনের পুলিশি হেফাজত
আপনজন ডেস্ক: বিজেপির নবান্ন অভিযানে এক শিখ সমর্থকের পাগড়ি 'খোলা' নিয়ে বিতর্ক সৃষ্টি হয়। পুলিশের বিরুদ্ধে আঙ্গুল ওঠে। কিন্তু ওই শিখ বিজেপি সমার্থক...
বিস্তারিত
এবার নিজের ওজন কমাতে ডিম খান
আপনজন ডেস্ক: শরীর সুস্থ রাখতে, হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে এমনকি ওজন কমাতেও ডিমের বিকল্প নেই। ডিম যেমন সহজলভ্য তেমনি খুব সহজেই ডিম দিয়ে অনেক রকম খাবার তৈরি...
বিস্তারিত
সহজ এই পদ্ধতিতে দ্রুত ওজন কমান
আপনজন ডেস্ক: ওজন কমাতে চাইলে প্রথমেই, খাবার ভালো মতো চিবিয়ে খেতে হবে। খাবার যত চিবিয়ে খাওয়া হয় ক্যালরি তত দ্রুত ভাঙতে সহায়তা করে। যুক্তরাষ্ট্রের আইওয়া...
বিস্তারিত
ভুল খাদ্যাভাসে শরীরের ওজন বেড়ে ২২৫ কেজি
আপনজনে ডেস্ক: ভুল খাদ্যাভাসের কারণে গেইনার বুল ওরফে ব্রায়েনের ৮১ কেজি ওজনের শরীর ২৪ বছরেই ২২৫ কেজিতে পৌঁছেছে। মজার বিষয় যে ব্রায়েনের খাদ্যাভাসের সব...
বিস্তারিত
ইসলাম ধর্ম গ্রহণ করলেন বিশ্বখ্যাত ভারোত্তলক রেবেকা
ইসলাম ধর্ম গ্রহণ করলেন বিশ্ববিখ্যাত ভারোত্তলক রেবেকা কোহা। ইউরোপের ছোট্ট রাষ্ট্র লাটভিয়ার অধিবাসী এই মহিলা ইসলামের অনুসারী হিসেবে হিজাব পরা শুরু...
বিস্তারিত
আমফানে মৃতদের পরিবারকে ২.৫ লক্ষ টাকা সাহায্যের ঘোষণা মুখ্যমন্ত্রীর
সুপার সাইক্লোন আমফানের দাপটে গুড়িয়ে গিয়েছে উত্তর এবং দক্ষিণ ২৪ পরগণা৷ তছনছ কলকাতা৷ ব্যাপক ক্ষয়ক্ষতি পুরো রাজ্য জুড়ে৷ ঘর বাড়ি থেকে শুরু করে গাছা...
বিস্তারিত
আমফানের ক্ষতি কতটা? জানতে কেন্দ্রীয় দল আসছে রাজ্যে
ভয়ঙ্কর আমফান যেন সবকিছু মাটিতে মিশিয়ে দিয়েছে। লন্ডভন্ড কলকাতা সহ দক্ষিণবঙ্গের একাধিক এলাকা ক্ষয়ক্ষতির পরিমাণ ঠিক কত তা এখনও জানা যায়নি। আমফানে কতটা...
বিস্তারিত
‘গোটা দেশ বাংলার পাশে রয়েছে’, ট্যুইটে প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদির
আমফানের ফলে সোনার বাংলা যেন মাটিতে মিশে গিয়েছে। বুধবার সন্ধের ৩ ঘণ্টার ঝড় সব কিছু ধূলিসাৎ করে দিয়েছে। বিধ্বংসী আমফানের তাণ্ডবলীলার ছবি দেখে কেঁদে...
বিস্তারিত
৪৪৪ কেজি ওজনের পাত্র খুঁজছেন ১০০ কেজির পাত্রী !
৪৪৪ কেজি ওজনের পাত্র বিয়ের জন্য ১০০ কেজি ওজনের পাত্রী খুঁজছেন। পাত্রের নাম আরবাব খাইজার হায়াত। তাঁকে পাকিস্তানে সবাই হাল্ক নামেই চেনেন।সেলিব্রেটি...
বিস্তারিত
অনুসন্ধান
- সর্বশেষ সংবাদ
- সর্বাধিক পঠিত
চাকরি
ভর্তি ও বৃত্তি
স্বাস্থ্য
রান্না-বান্না
নামাজের সময়সূচী
২৩ নভেম্বর, ২০২৪, শনিবার
ফজর
৪:৩৫
যোহর
১১:২৩
আসর
৩:১৬
মাগরিব
৪:৫৪
এশা
৬:১০
সূর্যোদয় - ৫:৫৩
সূর্যাস্ত - ০৪:৪৯