আপনজন ডেস্ক: বয়স যত বাড়তে থাকে, অনেকেরই চুলের ঘনত্ব কমতে থাকে। তাতে একটা সময় অনেকের মাথায় টাক পড়ে যায়। আর এটা বিশেষ করে পুরুষদের ক্ষেত্রে ঘটে। অনেকের প্রশ্ন, টাপ পড়ার পিছনে আসল কারণ কি? এর পেছনে থাকতে পারে চুলের পুষ্টির অভাব থেকে শুরু করে হরমোনের বদল।বংশগত কারণ ও যত্নের অভাব বা যেকোনো শারীরিক সমস্যার কারণে চুল উঠে টাক পড়ে যেতে পারে। এতে দুঃখিত না হয়ে বরং টাকের যত্ন নিন। এই গরমে টাক মাথার অতিরিক্ত যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। টাক পড়েছে বলে ভাববেন না শ্যাম্পু ব্যবহারের প্রয়োজনীয়তা নেই। তেল ও ময়লা জমে টাক অমসৃণ দেখায়। টাকের চামড়া উঠে সাদা, খসখসে দেখাতে পারে। তাই নিয়ম করে টাক পরিষ্কার করুন। সাবান বা তরল সাবান ব্যবহার করলে টাক আরও রুক্ষ দেখায়। তাই নিয়মিত শ্যাম্পু করুন। গোটা শরীরের ও ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখা যেমন জরুরি, টাকের আর্দ্রতা বজায় রাখাও প্রয়োজন। তাই প্রচুর জল খান। ঘুমানোর সময়ে হালকা ময়শ্চারাইজার লাগিয়ে নিলেও টাকের স্বাস্থ্য ভালো থাকবে। রোদে বের হওয়ার আগে শরীরের অন্যান্য অংশের পাশাপাশি টাকেও সানস্ক্রিন লাগান।চুল থাকলেই শুধু তেল মালিশ করা দরকার, এই ধারণা ঠিক না। টাক থাকলেও তেলের ব্যবহার করতে হবে। আঙুল দিয়ে মাথায় হালকা চাপ দিতে দিতে সারা মাথায় মালিশ করুন। কপাল থেকে শুরু করে ব্রহ্মতালুতে পৌঁছন, সেখান থেকে আস্তে আস্তে ঘাড়ের কাছে নেমে আসুন। আরাম তো পাবেনই, সঙ্গে রক্তসঞ্চালন ভালো হয়ে টাকের ঔজ্জ্বল্যও বাড়বে।

ভিনিসিয়ুসের হ্যাটট্রিক, পিছিয়ে পড়েও অসাধারণ জয় রিয়াল মাদ্রিদের

নবাব ওয়াসিফ আলী মির্জার মৃত্যু দিবস পালন

রাজ্যস্তরের অ্যাথলেটিক প্রতিযোগিতায় চমকপ্রদ সাফল্য ধুলিয়ানের রাজ্জাকের