আপনজন ডেস্ক: আবহাওয়ার পরিবর্তন, পুষ্টির অভাব, প্রচুর সাবান ব্যবহার করা, দীর্ঘ সময় ধরে দাঁড়িয়ে থাকা এবং আরও কিছু কারণে গোড়ালি ফাটে। এছাড়াও চিকিৎসাগত কারণ, ভিটামিনের অভাব, ডিহাইড্রেশন, সঠিক জুতা না পরলেও পা ফাটে। সাধারণত ঘরোয়া কিছু পদ্ধতিতেই পা ফাটা দূর করা যায়। কলার খোসায় প্রচুর পরিমাণে অ্যামিনো অ্যাসিড এবং ভিটামিন এ, বি, সি এবং ই রয়েছে, যা ফাটা গোড়ালি সারাতে চমৎকার কাজ করে। কলার ময়শ্চারাইজিং বৈশিষ্ট্য শুষ্ক এবং ফাটা গোড়ালির চিকিৎসার জন্য উপকারী। এটি ত্বকের কোমলতা পুনরুদ্ধার করতে এবং ত্বক থেকে মৃত কোষ অপসারণ করতে সাহায্য করে। এছাড়া মধু ব্যবহার করতে পারেন।মধুতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যে গোড়ালি ফাটা নিরাময়ে কাজ করে। লেবুর রস এবং ভ্যাসলিন বেশ কার্যকরি। অম্লীয় প্রকৃতির লেবুর রস ভ্যাসলিনের সঙ্গে মেশাতে পারলে তা ফাটা গোড়ালির জন্য জাদুকরী কাজ করতে পারে। লেবুর রস শক্ত, শুষ্ক ত্বককে নরম করতে সাহায্য করে। চালের গুড়ো ত্বককে এক্সফোলিয়েট এবং বিশুদ্ধ করতে পরিচিত। যদিও মধু একটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিসেপটিক হিসাবে পরিচিত, যা ফাটা গোড়ালি সারাতে সাহায্য করে। চালের আটা, মধু এবং ভিনেগারের সংমিশ্রণ ফাটা গোড়ালির সমস্যা কমাতে সাহায্য করে।

ইরানের পারমাণবিক স্থাপনা পরিদর্শন করলেন আইএইএ প্রধান

লস অ্যাঞ্জেলেসে নয়, নিউইয়র্কে হতে পারে অলিম্পিক ক্রিকেট, কারণ ভারতের দর্শক

হামাস-হিজবুল্লাহর হাতেই ইসরায়েলি দখলদারিত্বের সমাপ্তি হবে: খামেনি