আপনজন ডেস্ক: বিভিন্ন সময় দেখা যায় মানুষ চরম উদ্বেগে রয়েছেন। কিংবা উৎকণ্ঠা ও দুশ্চিন্তা কখনও কখনও জীবনকে ঘিরে ধরে। এগুলো মানসিক স্বাস্থ্যের ওপর বিরূপ প্রভাব ফেলে। দীর্ঘসময়...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: কাঁচা পেঁয়াজ থেকে সৃষ্ট ব্যাক্টেরিয়া স্যালমোনেলার প্রাদুর্ভাবে যুক্তরাষ্ট্রের শতাধিক মানুষ অসুস্থ হয়ে পড়েছে। শুক্রবার একটি মার্কিন গণমাধ্যমের প্রতিবেদনে বলা হয়েছে,...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: দাদ হল একটি চর্মরোগ। পরিচিত একটি ফাঙ্গাল ইনফেকশন। এটি সংক্রমণ। হাত, পা, পিঠ, পায়ের আঙুল, হাতের আঙুল ও মাথার তালুতে দাদ হয়। এটি খুবই সংক্রামক এক ব্যাধি। খুব সহজেই দাদ একজনের থেকে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: আমাদের কোন রক্তের গ্রুপে কোন ধরনের রোগ হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে, তা নিয়ে আজকের আলোচনা।বিজ্ঞান বলে প্রতিটি রক্তেরই কিছু অনন্য বৈশিষ্ট্য আছে। রক্তের যে লোহিত কণিকা আছে তার গায়ে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: শীতে সাধারণত সবার ঠোঁট ফাটে। সেই শীত আসতে এখনও অনেকটা সময় বাকি। তার আগে অনেকের ঠোঁট শুকিয়ে ফেটে যাচ্ছে। এর অন্যতম কারণ, ঠোঁটের ত্বক পাতলা এবং তাতে আবহাওয়ার দূষণ, সূর্যের...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: সাম্প্রতিক এক গবেষণা বলছে, গালাগালি করা স্বাস্থ্যের পক্ষে উপকারী। হ্যাঁ, ভুল পড়েননি, গবেষকদের দাবি, গালাগালি করলে রাগ কমে। ফলত, হালকা হয় মন।
(আপনজন টিভি দেখুন, dailyhunt- APONZONE TV ফলো...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বাজারে পাওয়া যাচ্ছে দেশি ফল আমড়া। নানা ধরনের পুষ্টিগুণে ঠাসা আমড়া। এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর, যে কারণে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে সহজেই। আমাদের শরীরের জন্য...
বিস্তারিত
ফৈয়াজ আহমেদ: মেরুদণ্ডের ব্যথায় ভোগে বিশ্বের অনেক মানুষ। এক গবেষণায় দেখা গেছে, ২২ থেকে ৪৮ শতাংশ মানুষ এক মাসের ভেতর মেরুদণ্ডের কোনো না কোনো ব্যথায় (ঘাড়, পিঠ, কোমরব্যথা) ভোগে।
মেরুদণ্ড কেবল...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: মানসিক সমস্যার কারণে সৃষ্টি হয় নানারকম শারীরিক জটিলতা। সবার ক্ষেত্রেই যে সমস্যা এক রকম হয় তা কিন্তু নয়। মানসিক চাপ থেকে একেকজনের ক্ষেত্রে একেক রকম শারীরিক লক্ষণ প্রকাশ পায়।...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: আমাদের বয়স বাড়তে থাকার সঙ্গে সঙ্গে নানা রকম সমস্যা ঘিরে ধরে। এসব সমস্যার মধ্যে অন্যতম একটি সমস্যা হচ্ছে হাড়ের শক্তি কমে যাওয়া। ফলে অনেক সময় হাড়ে চিড় ধরে। প্রচণ্ড ব্যথা হয়।...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: থাইরয়েড নীচের ঘাড়ের মাঝখানে অবস্থিত। এটি একটা প্রজাপতির গ্রন্থি। যদিও এটি একটি ছোট অঙ্গ। থাইরয়েড শরীরে অনেক গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এই গ্রন্থি ৩ ধরনের হরমোন উৎপন্ন...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বর্তমান সময়ে বহু মানুষ থাইরয়েডের সমস্যায় ভোগেন। হরমোনের ভারসাম্যহীনতার কারণে এ রোগ দেখা দেয়। থাইরয়েড নামক একটি ছোট্ট গ্ল্যান্ড থাকে গলায়। যখন এই গ্ল্যান্ড খুব বেশি বা কম...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বহু মহিলা ডিম্বাশয় ক্যানসারে ভোগেন। ওভারিয়ান বা ডিম্বাশয়ের ক্যানসার এখন অস্বাভাবিক বা বিরল কোনো রোগ নয়। ডিম্বাশয় সন্তান ধারণের জন্য প্রয়োজনীয় ডিম্ব তৈরি করে। পাশাপাশি...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বিশ্বের প্রায় সাড়ে ৪ কোটি মানুষ ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যায়। প্রায় ১৫ লাখ মানুষ ইউরিক অ্যাসিডে গাঁটের ব্যথায় শয্যাশায়ী হয়ে দিন কাটাচ্ছেন। এক গবেষণাপত্র থেকে তেমন তথ্যই মিলেছে।...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: অনেকেই দিনে ২-৩ বারও গোসল করে থাকেন। তবে কখনও কি ভেবে দেখেছেন গোসল করে শরীর পরিষ্কার করলেও আদৌ কি তিা পরিষ্কার হচ্ছে। বিশেষ করে শরীরের বেশ কিছু অঙ্গ গোসলের পরও অপরিষ্কারই রয়ে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: নির্দিষ্ট একটা বয়সের পরই হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ে। এমনটাই সবার ধারণা। যা একদমই সঠিক নয়। জীবনযাপনে সচেতন না হওয়ার কারণে আজকাল অল্প বয়সেই অনেকে হৃদরোগে আক্রান্ত হচ্ছেন। এমনকি এই...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: পুষ্টিগুণের অভাব, মানসিক চাপ, উদ্বেগ কিংবা অন্যান্য শারীরিক সমস্যার কারণেও খুব কম বয়সে চুল পেকে যেতে পারে। তবে খাবারে কিছু পরিবর্তন আনলে চুলে পাক ধরার প্রক্রিয়া একটু হলেও কমতে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: অনেকেরই সারারাত ঘুমের পর সকালে বেশ ক্লান্ত লাগে। কোনো কাজ করতে আগ্রহবোধ করেন না। সবকিছুতেই অলসতা লাগে। কেন এমন হয়? এমন প্রশ্ন সবার মনেই জাগে। আসলে এর কারণ হল পর্যাপ্ত ঘুমের...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: প্রতি বছর স্ট্রোকের কারণে বিশ্বে অনেক মানুষ মারা যান। স্ট্রোক হওয়ার আগে সবার শরীরেই আগাম কয়েকটি লক্ষণ দেখা দেয়।যেমন- কথা আটকে যাওয়া, হাঁটতে অসুবিধা হওয়া, মুখ বেঁকে যাওয়া, শরীর...
বিস্তারিত
মতিরুল রহমান সেখ, কলকাতা: এসএসকেএম হাসপাতালে প্যারামেডিক্যাল পড়ুয়া ও মেডিক্যাল টেকনোলজিস্টদের অবস্থান বিক্ষোভ এগারো দিন অতিক্রম করলেও এখনো তাদের সাথে আলোচনায় বসেনি কোনো সরকারি...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: অতিথি আপ্যায়ন থেকে শুরু করে বিয়েতে বর-কনেকে পান উপহার দেওয়ার রেওয়াজ আছে। মুখশুদ্ধি হিসেবে পরিচিত পান খেতে পছন্দ করেন এমন মানুষের সংখ্যাও অগণিত। যারা পান খান, তাদের স্বাদ...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: মোবাইলফোন ছাড়া একটা মুহূর্ত না চললেও এর ব্যবহারে লাগাম টানতে না পারলে পড়ে যাবেন গুরুতর স্বাস্থ্যঝুঁকিতে। একটানা স্ক্রলিং করলে ঘাড়ে ব্যথা থেকে শুরু করে শুকিয়ে আসতে পারে চোখ।...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে চেহরা ও চুলে নতুনত্ব নিয়ে আসে হেয়ার কালার। কিন্তু এই হেয়ার কালারের জন্য চুল তার প্রাণ হারিয়ে বসে। হেয়ার কালারে যেসব রাসায়নিক পদার্থ থাকে তা চুলের...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: পিরিয়ডের সময় অল্পস্বল্প পেটে ব্যথা অনেকেরই হয়। করো কারো ব্যথা আবার অনেক বেশিই হয়। ব্যথার কারণে দৈনন্দিন কাজকর্মও বন্ধ রাখতে হয়।সাধারণত ১৬-২৪ বছরের মেয়েরা এ সমস্যায় বেশি...
বিস্তারিত