সদ্যপ্রাপ্ত সংবাদ
স্বাস্থ্য
আপনজন ডেস্ক: সবার ব্যস্ততম জীবনযাত্রায় ক্লান্তি নিজে থেকে চলে আসে। অনেক সময় পর্যাপ্ত ঘুমের পরও ক্লান্তি কাটতেই চায় না। আর যারা পর্যাপ্ত ঘুমাতে পারেন না, তারাও ক্লান্তির হাত থেকে রেহাই...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বর্তমান সময়ে বহু মানুষের গ্যাসের সমস্যা আছে। পেট ফোলা বা গ্যাসের সমস্যা আছে, এমন মানুষের শরীর কোনও খাবারই সহ্য করতে পারে না। খাবারে কিছু পরিবর্তন আনলে এই সমস্যা এড়ানো...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: কিউই ফল। শুধু দেখতে সুন্দর নয়, এর পুষ্টিগুণও নজরে পড়ার মতো। শাঁসালো সবুজ রঙের এই ফলটি টকজাতীয়। এতে অ্যাকডিটিডিন নামক এক ধরনের উৎসেচক রয়েছে যা মাংস নরম করতেও সাহায্য করে।...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: আমরা প্রতিদিন নিজেদের খাদ্যতালিকায় কমবেশি চিনিযুক্ত খাবার রাখি। অন্যদিকে, স্বাস্থ্য সচেতনরা মিষ্টি খাবার দেখলেই ভয় পান। কারণ শরীরের জন্য চিনিযুক্ত বা মিষ্টি খাবার মোটেও...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: অনেকেই জানেন না, মৃগী রোগ একটি অসংক্রামক দীর্ঘস্থায়ী মস্তিষ্কের রোগ। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, বিশ্বব্যাপী আনুমানিক ৬৫ মিলিয়ন মানুষ মৃগীরোগে ভুগছেন। মৃগীরোগে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: সর্দি থেকে শুরু করে ধুলাবালি বা অ্যালার্জির কারণেই মূলত হাঁচি বেশি হয়। বিশেষ করে অ্যালার্জিতে যারা ভোগেন, তারা নির্দিষ্ট কোনো অ্যালার্জেনের সংস্পর্শে এলেই একনাগাড়ে হাঁচি...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: কিডনিতে যে পাথর জমে, সেগুলোকে রেনাল পাথর বা নেফ্রোলিথিয়াসিস বলা হয়। ক্যালসিয়াম অক্সালেট, স্ট্রুভাইট, ইউরিক অ্যাসিড ও সিস্টাইন নামক কঠিন বর্জ্য পদার্থ দিয়ে গঠিত হয় এই...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: সকালবেলা ঘুম চোখ খুলতে না খুলতেই হাতে ওষুধ। কারণ, থাইরয়েড নিয়ন্ত্রণে রাখতে হবে। গলা এবং ঘাড়ের মাঝামাঝি স্থানে অবস্থিত প্রজাপতির মতো দেখতে এই গ্রন্থিটি বিভিন্ন ধরনের হরমোন...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: প্রথমবার সফলভাবে পঙ্গু ব্যক্তির দেহে কোয়াড্রাপল জয়েন্ট রিপ্লেসমেন্টের মতো জটিল অস্ত্রপচার করা গেল। এইমস ভুবনেশ্বরে একদল বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের তত্ত্বাবধানে সফল হয় এই জটিল...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: অনেকের মতে, ডায়াবেটিকস রোগীদের মিষ্টি ফল খাওয়া উচিত নয়, সেক্ষেত্রে পেঁপে কতখানি উপকারি হবে? আপনি কি তাহলে পাকা পেঁপে খাবেন না? আসুন জেনে নেওয়া যাক। পেঁপে হলো...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: কথায় আছে- ‘প্যারাসিটামল দুই বেলা’। আমরাও যে কোনো কিছুতে নির্দ্বিধায় প্যারাসিটামল সেবন করি। তবে প্যারাসিটামলের অতিরিক্ত ব্যবহারের বিষয়ে সাবধান করছেন বিশেষজ্ঞরা। তাদের...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: পছন্দের খাবার সামনে রেখে নিজেকে নিয়ন্ত্রণে রাখা বেশ কঠিন। অধিভোজনের পরে পেটে অস্বস্তি হওয়া বা অবসাদ দূর করতে কিছু পন্থাও রয়েছে, ভারী খাবার খাওয়ার পরে নিজেকে আর্দ্র রাখার...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: শরীরে কোনো রোগ বাসা বেঁধেছে কিনা, তা আগে থেকে সব সময়ে জানা যায় না। বাইরে থেকে বোঝার উপায়ও তেমন থাকে না। শরীরের অন্দরে রোগ ছড়িয়ে পড়ার পর বেশির ভাগ সময়ে বোঝা যায় কী হয়েছে। তবে কিছু...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: মুখ্যমন্ত্রী মমতা বন্দ্যোপাধ্যায় বরাবরই স্বাস্থ্য সাথী কার্ড নিয়ে বেসরকারি হাসপাতালগুলিকে কড়া বার্তা দিয়েছেন। কিন্তু, তারপরেও স্বাস্থ্য সাথী কার্ড প্রত্যাখ্যান বা বা...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: শুরু হয়েছে বসন্ত মাস। গরমের শুরুতে যাতনাময় একটি রোগ জলবসন্ত বা চিকেন পক্স। আগে এই রোগে অনেক মানুষের মৃত্যু হতো। ছোঁয়াচে এ রোগ সারা বছর দেখা গেলেও এ সময়েই প্রাদুর্ভাব...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: সুস্থ থাকতে শরীরচর্চা বা ব্যায়াম করার বিকল্প নেই। তাই রোগ না থাকলেও সুস্থতা ধরে রাখতে অনেকেই নিয়মিত শরীরচর্চা করে থাকেন। বিশেষজ্ঞরা বলেন, প্রতিদিন ৩০ মিনিট করে সপ্তাহে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: আত্মহত্যার প্রবণতা বর্তমান সময়ে পৃথিবীজুড়ে অনেকটাই বেড়ে গেছে। কেন এ হার প্রতিনিয়ত বৃদ্ধি পাচ্ছে। এর পিছনে একটা কারণ বের হয়ে এসেছে। জানা গেছে, যেসব মানুষের শরীরে ভিটামিন...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: হঠাৎ হেঁচকির কারণে শুধু আপনিই নন, আপনার আশপাশের মানুষজনও বিড়ম্বনায় পড়েন। সাধারণত ঝাল খাবার খেলে, দ্রুত খাবার গিলতে গেলে কিংবা কার্বনযুক্ত কোনও পানীয় খেলে হেঁচকি উঠতে শুরু...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: এই আধুনিক জীবনযাত্রা- আমাদের খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন এনেছে। যার কারণে বেশিরভাগ মানুষই রোগের শিকার হচ্ছেন। এ কারণে মানুষের আয়ু কমছে। এদিকে জাপানের ১০৫ বছর বয়সী চিকিৎসক শিগেকি...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: গর্ভাবস্থায় একজন নারীর শরীরের অনেক পরিবর্তন হয়, যার কারণে খাওয়ার রুচি চলে যায়। আমলকি টকজাতীয় ফল হওয়ায় এটা গর্ভবতীরা খেতেও পছন্দ করেন। তাছাড়া, গর্ভাবস্থায় আমলকি খাওয়া একদম...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: কাঠফাটা রোদে বাইরে বেরোলে ঘাম হওয়া যেমন অস্বাভাবিক নয়, তেমনই তীব্র গরমে ঘরে বসে ঘেমে-নেয়ে একাকার হয়ে যাওয়াও খুবই স্বাভাবিক বিষয়। তবে যদি কোন ব্যক্তি ঘরের মধ্যে থেকে ফ্যানের...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: সবকিছু ঠিকঠাক রয়েছে। হঠাৎ করেই আপনার কোমরে, পায়ে, পিঠে কিংবা পেশিতে টান লাগার অনুভূত হওয়ায় নড়াচড়া করতেও সমস্যা হয়। হঠাৎ করে এমন সমস্যা অনেককেই কাহিল করে ফেলে।বিশেষজ্ঞরা...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: এই বিষয়টি অনেকের কাছে অজানা, ডায়াবেটিস প্রতিরোধে পেয়ারার মতো উপকারী ফল আর নেই। পেয়ারায় থাকে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি, যা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তোলে। ভিটামিন...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: কমবেশি সব পুরুষই মানিব্যাগ ব্যবহার করেন। টাকা ও প্রয়োজনীয় ব্যাংকের কার্ড বা টুকিটাকি কাগজপত্র রাখার এই ছোট্ট ব্যাগ প্যান্টের পেছনে রাখার অভ্যাস অনেকেরই আছে। তবে এই অভ্যাস...
বিস্তারিত
অনুসন্ধান
- সর্বশেষ সংবাদ
- সর্বাধিক পঠিত
চাকরি
ভর্তি ও বৃত্তি
স্বাস্থ্য
রান্না-বান্না
নামাজের সময়সূচী
২২ জানুয়ারী, ২০২৫,
বুধবার
ফজর
৫:০০
যোহর
১১:৪৯
আসর
৩:৪৩
মাগরিব
৫:২১
এশা
৬:৩৬
সূর্যোদয় - ৬:১৮
সূর্যাস্ত - ০৫:১৬