সদ্যপ্রাপ্ত সংবাদ
স্বাস্থ্য
আপনজন ডেস্ক: সজনে পাতা শরীরের জন্য খুবই উপকারী। এটি ম্যালেরিয়া জ্বর, উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিসসহ অন্যান্য অনেক রোগ নিরাময়ে সাহায্য করে। সজনে ডাঁটা, সজনে শাক, সজনে ফুল ইত্যাদি ঔষধি গুণে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: নানান ধরনের খাবার থেকে উচ্চ কোলেস্টেরলের ঝুঁকি থাকে। শরীরকে সুস্থ রাখতে সুষম খাদ্য গ্রহণ করা প্রয়োজন। পুষ্টিকর উপাদান সমৃদ্ধ খাদ্য কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে পারে এবং...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: কলকাতা পুরসভার স্বাস্থ্য বিভাগ জানিয়েছে, শহরে এখনও পর্যন্ত কোনও শিশু অ্যাডিনোভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে মারা যায়নি। এ নিয়ে এবার কলকাতা হাইকোর্টে জনস্বার্থ মামলা দায়ের হল। এই...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: অস্বাস্থ্যকর খাবার, আর তা থেকে শরীরের উপর প্রভাব। বিশ্বজুড়ে অস্বাস্থ্যকর খাবারের প্রভাবে মৃত্যুর হার ক্রমশ বাড়ছে। অস্বাস্থ্যকর খাবার থেকে রক্ষা পেতে এক চিমটি লবণ আপনার...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: ভোরে ঠাণ্ডা বাতাস আর বেলা বাড়তেই গরম। আবার সন্ধ্যার বাতাস ঠাণ্ডা হয়ে আসে, ক্ষণে ক্ষণে বদলায় প্রকৃতি। সব মিলিয়ে খামখেয়ালি আবহাওয়া। তার ফলে ঘরে ঘরে জ্বর, সর্দি, কাশি। সবচেয়ে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: গ্লুকোমা চোখের একটি জটিল রোগ। এই রোগকে নিরব ঘাতক বলা হয়। এর কারণে চোখের দৃষ্টি একবার হারিয়ে গেলে তা আর ফেরত আসে না। গ্লুকোমার সর্বশেষ পরিণতি চিরতরে অন্ধ হওয়া। কিন্তু প্রাথমিক...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: রাতে অনেকেরই ঘুমের সমস্যা আছে। দীর্ঘদিন টানা ঘুম না হলে অন্যান্য শারীরিক সমস্যা দেখা দেয়। মাথার যন্ত্রণা থেকে শুরু করে মেজাজ ভালো না থাকা, সর্বোপরি সর্বক্ষণ শারীরিক ক্লান্ত...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে গেলেই ডায়াবেটিস রোগে আক্রান্ত হন সকলে। চিনি বেশি খেলে সুগার হয়, এটি ছাড়াও নানা কারণে ডায়াবেটিসের সমস্যা হয়। এই রোগের শিকার যারা হন তারা অনেক কঠিন...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বর্তমান সময়ে বাজারে তিন রঙের আঙুর পাওয়া যায়। সবুজ, লাল আর কালো। আঙুর স্বাদে মিষ্টি, সঙ্গে হালকা টক একটা ভাব থাকে। কিছু আঙুরের স্বাদ মিষ্টির সঙ্গে একটু কষাটে ভাবেও থাকে। আঙুর...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: দিনের যে কোনও সময় ইচ্ছেমতো সব খাবার খাওয়া ঠিক নয়। এতে হিতে বিপরীত হতে পারে। এমন কিছু খাবার রয়েছে, যেগুলি রাতে এড়িয়ে চলাই ভালো। যেমন রাতে দই খেলে অনেকেরই হজমের সমস্যা হয়।...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বর্তমান সময়ে প্রায় প্রতিটা বাড়িতে কেউ না কেউ ফ্যাটি লিভারের সমস্যায় ভোগেন। বেশির ভাগ ক্ষেত্রে ফ্যাটি লিভার তেমন কোনো ক্ষতি করে না। তবে প্রদাহ চলমান থাকলে ফ্যাটি লিভার থেকে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: কলা সবচেয়ে বেশি খাওয়া ফলগুলির মধ্যে একটি। পাকা কলা প্রতিদিনের খাদ্যতালিকার একটি হলেও কাঁচা কলা সাধারণত পেট খারাপ হলে খাওয়া হয়। পুষ্টিবিদদের মতে, দুটি কলাতেই যথেষ্ট পরিমাণে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: করোনা ভাইরাস বিশ্বজুড়ে ভয়াবহ ক্ষতির ছাপ ফেলেছে। গত আড়াই বছরে এ ভাইরাসের কারণে বহু মানুষ প্রাণ হারিয়েছেন। বিভিন্ন রোগের আশঙ্কাও বেড়ে গেছে করোনার কারণে। এমন কথাই শোনালেন...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বিশেষজ্ঞদের মতে,অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন পদ্ধতি, সঠিক খাদ্যাভ্যাসের কারণে বাড়ছে ডায়াবেটিস রোগে আক্রান্তের সংখ্যা। কারও কারও বংশগত কারণেও দেখা দেয় ডায়াবেটিস। শরীরে ডায়াবেটিস...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো থেকে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা, সবটাই নিয়ম করে স্বাস্থ্যকর খাবার খেলেই অনেক সমস্যা মেটে। অনেকেই কাজের ব্যস্ততায়, খাওয়ার কথা ভুলে যান। আবার কেউ কেউ...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: হঠাৎ করেই বুকে ব্যথা শুরু। কেউ কেউ এটাকে গ্যাসের ব্যথা বলে অবহেলা করেন। বুকে ব্যথাটা সাধারণ না গুরুতর তা যে ভাবে বুঝবেন। প্রথমে আপনাকে বুঝতে হবে বুকে কি চাপ চাপ ব্যথা হচ্ছে?...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: একটা জিনিস লক্ষ্য করলে বোঝা যাবে, আবহাওয়া পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে অনেকেরই জ্বর হচ্ছে। এমন জ্বর সেরে যাওয়ার পর অনেকের ঠোঁটের পাশে ফুসকুড়ির মত উঠতে দেখা যায়। কারও কারও প্রায়...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বর্তমান সময়ে অনেকেই ডায়েট করতে গিয়ে চিনির বদলে ব্যবহৃত ইরিথ্রিটল জিরো ক্যালরি চিনি ব্যবহার করছেন। যদিও চিকিৎসকরা বলছেন, এই চিনি গ্রহণের ফলে শরীরে রক্ত জমাটে বাঁধা, স্ট্রোক,...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: ব্ল্যাকহেডস দূর করতে এক চামচ ওটমিল নিয়ে তাতে ২ চামচ টক দই মিশিয়ে মুখে লাগাতে হবে। এরপর দশ মিনিট হালকা হাতে ম্যাসাজ করতে হবে। মুখে গরম ভাপ নিয়ে মুখ মুছে ময়েশ্চারাইজার লাগাতে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: মস্তিষ্কখেকো অ্যামিবার সংক্রমণে আমেরিকার একজনের মৃত্যু হয়েছে। ওই ব্যক্তি ফ্লোরিডা অঙ্গরাজ্যের বাসিন্দা।এ ব্যাপারে সাউথওয়েস্ট ফ্লোরিডার শার্লট কাউন্টির স্বাস্থ্য...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: সুস্থ সবল থাকতে ব্যায়ামের কোনও বিকল্প নেই। তবে নানা কাজের চাপে অনেকেরই সময় করে ব্যামাগারে গিয়ে শরীরচর্চা করা হয়ে উঠে না। তবে যুক্তরাজ্যের বিশেষজ্ঞরা নতুন পরামর্শ দিয়েছেন।...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: লিভার সিরোসিস, একটি কঠিন রোগ। যা একদিনে হয় না। বরং দীর্ঘদিন কোনো ইনফেকশন, ফ্যাটি লিভার ডিজিজ, মদ্যপান সহ নানা কারণে হতে পারে। প্রাথমিক পর্যায়ে অসুখ ধরা পড়লে সুস্থ থাকা...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বিভিন্ন জরুরি খনিজে ভরপুর ডুমুর। এই ফলে রয়েছে জিঙ্ক, ম্যাঙ্গানিজ, ম্যাগনেশিয়াম, আয়রনের মতো যৌগ। শিশুদের তো বটেই, বয়স্ক এবং অন্তঃসত্ত্বা নারীদের রক্তে আয়রনের অভাব পূরণের জন্য...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: দুপুর, সন্ধে কিংবা রাতের খাবারে টমেটো সব পদেই কমবেশি ব্যবহার করা হয়। খাবারের স্বাদ বাড়াতে টমেটোর জুড়ি মেলা ভার। প্রতিটি ঋতুতেই টমেটো এখন সহজলভ্য। টমেটো দিয়ে বাহারি সব পদ...
বিস্তারিত
অনুসন্ধান
- সর্বশেষ সংবাদ
- সর্বাধিক পঠিত
চাকরি
ভর্তি ও বৃত্তি
স্বাস্থ্য
রান্না-বান্না
নামাজের সময়সূচী
২২ জানুয়ারী, ২০২৫,
বুধবার
ফজর
৫:০০
যোহর
১১:৪৯
আসর
৩:৪৩
মাগরিব
৫:২১
এশা
৬:৩৬
সূর্যোদয় - ৬:১৮
সূর্যাস্ত - ০৫:১৬